Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2014
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2014:
|
1720 kcal
|
Fedt: 65,85g | Prot.: 77,86g | Kulhyd.: 213,01g.
Morgenmad: Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska. Frokost: FruVita Jogurt Kiwi, Ser Gouda, Banan, Jabłko. Aftensmad: Marco Pierniki Lukrowane, Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|