Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2023
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1253 kcal
|
Fedt: 31,07g | Prot.: 57,09g | Kulhyd.: 192,93g.
Morgenmad: Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Aftensmad: Bonne Maman Tarte Tatin aux Pommes, Soupe de Légumes, Tomates Cerises, Litchi, Riz Basmati (Cuit), L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. Snacks/Andet: Miel, Kiwi, Concombre (Pelé), Pommes (sans Peau). mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|