Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
155,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 60,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
2114 kcal
|
Fedt: 88,10g | Prot.: 187,59g | Kulhyd.: 136,95g.
Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Aftensmad: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andet: Мясной Ряд Колбаса Полукопченая Фермерская . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|