Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
686 kcal
|
Fedt: 24,36g | Prot.: 28,02g | Kulhyd.: 91,67g.
Morgenmad: Fullo Fullo Vanila, Air, Regal Biskuit Marie, Energen Kacang Hijau. Frokost: Air, Nasi Putih, Sawi Putih, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Orek. Aftensmad: Air. Snacks/Andet: Wonhae Topokki Snack Spicy Sweet. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kurniawardani2727's Vægt Historie
|