Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1050 kcal
|
Fedt: 34,85g | Prot.: 54,14g | Kulhyd.: 127,27g.
Frokost: Bolognese, REWE Bio Dinkel Spaghetti , Senf, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Frikadelle. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Loewie1401's Vægt Historie
|