Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1387 kcal
|
Fedt: 38,86g | Prot.: 82,09g | Kulhyd.: 167,57g.
Morgenmad: Esselunga Mandorle Pelate, Vit4ever Proteine del Pisello, Idea Natura Avena Drink, Fiocchi d'Avena, More. Frokost: Gran Forno di Puglia Tarallini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Coop Fagioli Cannellini, Olive, Peperoni Arrostiti, Il Granaio Friselle Integrali. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|