Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
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90,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
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3332 kcal
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Fedt: 77,25g | Prot.: 191,84g | Kulhyd.: 454,31g.
Morgenmad: Banane, Auchan Farine de Blé T45, Oeuf, U Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf. Frokost: Lidl Blanc de Poulet , Heinz Coulis de Tomate, Super U Haricots Verts Extra Fins, Florette Brocolis Vapeur, Courgette. Aftensmad: Poivrons, Auchan Oignons Frits, Huile de Sésame, Koro Beurre de Cacahuète, Pomme, Ikea Giflar, Milbona High Protein Pudding Vanille, Lidl Blanc de Poulet , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Jaune d'Oeuf, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Carottes, Champignons, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Andet: Carrefour Lait Demi Écrémé . mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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