Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
743 kcal
|
Fedt: 22,18g | Prot.: 31,67g | Kulhyd.: 100,13g.
Morgenmad: Himbeeren, Rapunzel Tahin Sesammus, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Quark 40%, Kölln Haferflocken. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flora Mel's Vægt Historie
|