Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2023
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2023:
|
1372 kcal
|
Fedt: 42,31g | Prot.: 40,93g | Kulhyd.: 69,40g.
Frokost: Matambre Arrollado, Frizata Tortilla de Papa. Aftensmad: Tuco, Albóndigas de Carne. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|