Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1687 kcal
|
Fedt: 74,24g | Prot.: 118,62g | Kulhyd.: 150,27g.
Morgenmad: Дымов Ветчина с Окороком, Новая Деревня Молоко 2,5%, Табрис Меренговый Рулет с Фисташкой и Клубникой. Frokost: Магнит Хлеб Городской, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Aftensmad: Яблоко, Новая Деревня Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|