Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1275 kcal
|
Fedt: 47,45g | Prot.: 51,65g | Kulhyd.: 156,20g.
Morgenmad: Активия Йогурт Вишня, Кофе с Молоком. Frokost: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Помидоры, Гороховое Пюре, Пятерочка Хурма, Кофе с Молоком. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Ашан Слойка Ветчина Сыр, Миндаль Миндаль, Лук-Порей, Васькино Счастье Сметана 20%, Помидоры, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana2804-de's Vægt Historie
|