Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1545 kcal
|
Fedt: 65,79g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 172,37g.
Morgenmad: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Окей Итальянский Хлеб Бокатта с Семенами. Frokost: Борщ с Курицей, Хлеб. Aftensmad: Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Яблоко. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|