Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1660 kcal
|
Fedt: 54,66g | Prot.: 58,66g | Kulhyd.: 101,36g.
Morgenmad: Майонез, Колбаса Докторская, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Frokost: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Капустный Салат, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Лев Голицын Шампанское Брют. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov mitalyova's Vægt Historie
|