Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1448 kcal
|
Fedt: 80,50g | Prot.: 67,04g | Kulhyd.: 114,38g.
Morgenmad: Tassimo Chai Latte . Frokost: Baktat Sucuk, Oeuf, McDonald's P'tit Wrap Ranch . Aftensmad: Tomates, Champignons, Marque Repère Surimi, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Italiamo Gorgonzola, Marie Blachère Baguette, Oeuf, Baktat Sucuk. Snacks/Andet: Pomme, Noix de Coco. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|