Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
829 kcal
|
Fedt: 44,99g | Prot.: 61,31g | Kulhyd.: 100,79g.
Morgenmad: Slotts Senap Orginal, Jakobsdals Bror Jakobs Rökta Skinka, Finn Crisp Original, Arla köket Riven Ost Pizza. Frokost: Kycklingfilé, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Asia Jasminris. Aftensmad: Lithells Wienerkorv. mere..
|
|
1724 kcal
|
Motion:
GRIT - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angelikao's Vægt Historie
|