Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1130 kcal
|
Fedt: 52,48g | Prot.: 70,68g | Kulhyd.: 87,94g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Атяшево Ветчина из Индейки, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. Frokost: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Салат с Курицей и Апельсиновой Заправкой. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Атяшево Ветчина из Индейки, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Andet: Mamaprotein Персиковый Парфе. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|