Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
2007 kcal
|
Fedt: 102,23g | Prot.: 89,92g | Kulhyd.: 127,43g.
Morgenmad: Roshen Карамель "Молочная Капля", ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Глубокое Концентрированное Молоко, Пирожки с Сыром. Frokost: Roshen Карамель "Молочная Капля", Картошка Вареная, Говядина Отварная. Aftensmad: Ferrero Конфеты Ферреро Роше. Snacks/Andet: Глубокое Концентрированное Молоко, Винегрет, Командор Цезарь , Котлеты из Говядины, Рис Вареный. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|