Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1361 kcal
|
Fedt: 44,03g | Prot.: 107,33g | Kulhyd.: 138,79g.
Morgenmad: Варенье, Polezzno Кокосовая Мука, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Frokost: Красный Лук, Морковь, Капуста, Свеклы, Свинина Запеченая. Aftensmad: Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|