Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2023
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2023:
|
1147 kcal
|
Fedt: 43,50g | Prot.: 84,85g | Kulhyd.: 101,98g.
Morgenmad: 데체코 올리브오일, 사과, 스크램블드 에그(전체, 요리), 코스트코 프렌치롤. Frokost: 뼈해장국, 밥. Aftensmad: 이마트 그릴드치킨&바질치즈샐러드, 굽네치킨 고추바사삭. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rachael0630's Vægt Historie
|