Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1098 kcal
|
Fedt: 50,92g | Prot.: 104,34g | Kulhyd.: 46,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, SNAQ FABRIQ Snaqer, Конина Вареная, Брокколи. Frokost: Говядина Варено-Копченая, Lays Чипсы из Печи , Брокколи Тушеные, Chikalab Dessert Souffle, Жареная Говядина (Только Постное), Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|