Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1457 kcal
|
Fedt: 57,34g | Prot.: 82,12g | Kulhyd.: 146,36g.
Morgenmad: Магнит Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Мистраль Манная Крупа. Frokost: Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Лента Мука Пшеничная, Вологодское Яйцо, Молочная Легенда Творог 5%, Эконива Молоко 3,2%. Aftensmad: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Магнит Апельсин, Maxwell House Кофе 3 в 1, Вологодское Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
softgrass's Vægt Historie
|