Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
978 kcal
|
Fedt: 34,53g | Prot.: 59,29g | Kulhyd.: 97,85g.
Morgenmad: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яндекс Лавка Онигири с Креветкой. Frokost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки , Помидоры, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Epica Йогурт Банан-Злаки. Aftensmad: Грейпфрут. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|