Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
2171 kcal
|
Fedt: 116,23g | Prot.: 114,90g | Kulhyd.: 161,91g.
Morgenmad: Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Сыр Плавленый Янтарь Сливочный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, ВкусВилл Круассан Миндальный с Лимонным Курдом, Молком Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Frokost: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Молком Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Пятерочка Манго, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Aftensmad: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Помидоры, Мираторг Пеппер Стейк. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|