Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1049 kcal
|
Fedt: 25,47g | Prot.: 129,77g | Kulhyd.: 75,05g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida. Frokost: Ovo Cozido. Aftensmad: Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andet: Ovo Cozido. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|