Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1950 kcal
|
Fedt: 81,75g | Prot.: 78,24g | Kulhyd.: 219,98g.
Frokost: Помело, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Рис Вареный, Курица Гриль. Aftensmad: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Торт Домашний , ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Картошка Печеная, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|