Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
109,7 kg
Indtil videre tabt: 38,3 kg.
Stadig tilbage: 34,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1934 kcal
|
Fedt: 33,61g | Prot.: 66,10g | Kulhyd.: 183,01g.
Frokost: Sriracha-Sauce, Rote Zwiebeln, Freshona Weinsauerkraut, Möhren. Aftensmad: Lidl Sushi Box Aki , Culinea Chicken Tikka Masala Indian Style. Snacks/Andet: Crownfield Kernige Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Skyr Heidelbeere , Rotkäppchen Sekt Trocken, Krombacher Pils (Flasche). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annika220's Vægt Historie
|