Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2023
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
|
1758 kcal
|
Fedt: 71,51g | Prot.: 100,41g | Kulhyd.: 185,16g.
Morgenmad: Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный, Магнит Манка, Моя Цена Кефир 1%, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Frokost: Spainolli Оливки без Косточки, Виноградный Сок, Макароны, Гнезда из куриного фарша, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Моя Цена Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Китайская Капуста. Aftensmad: Жареная куриная печень, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Владислава Шеff's Vægt Historie
|