Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2023
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
|
1549 kcal
|
Fedt: 72,21g | Prot.: 79,58g | Kulhyd.: 140,47g.
Morgenmad: Рот Фронт Батончики, Салат Витаминный, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Папа Джонс Пицца с Курицей, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Пицца Пепперони (36 см). Aftensmad: Додо Пицца Пицца 4 Сыра . mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|