Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2023
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
|
1270 kcal
|
Fedt: 77,75g | Prot.: 34,60g | Kulhyd.: 101,08g.
Morgenmad: Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Чёрная Смородина, Жареное Яйцо, Роллтон Лапша с Грибами в Сливочном Соусе. Frokost: Голден Яблоко , ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Сдобри Майонез Провансаль, Сало, Борщ с Говядиной. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
borisova2s's Vægt Historie
|