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87,9
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88,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
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2658 kcal
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Fedt: 106,63g | Prot.: 93,64g | Kulhyd.: 319,07g.
Frokost: Burger King Plant-Based Long Chicken, McDonald's Big Vegan TS. Aftensmad: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McDonald's McFlurry Wahlzutat Karamell-Sauce, McDonald's McFlurry Kitkat, McDonald's Cappuccino (Groß). Snacks/Andet: Äpfel, DM Sportness Natural Protein 30%. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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