Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2023
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2023:
|
1279 kcal
|
Fedt: 50,05g | Prot.: 43,11g | Kulhyd.: 162,13g.
Morgenmad: Delhaize Peperkoek met Parelsuiker, Balade Halfvolle Echte Boter, LU Heudebert Geroosterd Brood. Frokost: Bistro'vite Rundstong Maderasaus, Boni Puree van Aardappelen, Witlof. Aftensmad: Milbona Crefée, LU Heudebert Geroosterd Brood, Carrefour Pralines. Snacks/Andet: Clementines, Dr. Oetker Saroma Chocolade, Dr. Oetker Saroma Chocolade, Sinaasappelen. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|