Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1116 kcal
|
Fedt: 44,39g | Prot.: 82,73g | Kulhyd.: 94,14g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Тортик мини с хлебцами dr.korner. Frokost: SPAR Гуляш из Курицы, Морковь. Aftensmad: Рис Отварной, Треска по-Польски, Сыр Тильзитер, Вольчек Хлеб Зерновой, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Snacks/Andet: ВкусВилл Ряженка 3,2%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CherryFavo's Vægt Historie
|