Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
1255 kcal
|
Fedt: 48,35g | Prot.: 38,40g | Kulhyd.: 173,35g.
Morgenmad: Nasi Goreng, Telur Orak-Arik. Frokost: Nanas, Martabak Telur, Semangka. Snacks/Andet: Pisang Molen. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|