Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
730 kcal
|
Fedt: 22,58g | Prot.: 73,08g | Kulhyd.: 57,70g.
Morgenmad: Рыбные Палочки, Хлебцы. Frokost: Кефир (Обезжиренный). Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aygerimbs's Vægt Historie
|