Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
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48,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
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1427 kcal
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Fedt: 23,57g | Prot.: 91,23g | Kulhyd.: 203,34g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Finocchio, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. Aftensmad: Patate, Petto di Pollo. Snacks/Andet: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Scotti Gallette di Riso. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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FrancescaContro's Vægt Historie
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