B-Rocker's Dagbog, 30 jan 23

KFA 20,1 Wasser 54,8
85,8 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
331 kcal Fedt: 5,90g | Prot.: 9,05g | Kulhyd.: 56,69g.   Morgenmad: Aldi Trauben Kernlos, My Muesli Apple Cinnamon Pecan Low Sugar. mere..
3162 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


B-Rocker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.