Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
541 kcal
|
Fedt: 24,69g | Prot.: 37,83g | Kulhyd.: 45,24g.
Morgenmad: Aumi Фундучная Паста , Мёд, Сухое Молоко, Вафли супермама. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|