Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
941 kcal
|
Fedt: 35,78g | Prot.: 37,33g | Kulhyd.: 112,43g.
Morgenmad: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Corrado Томаты в Собственном Соку, Северная Долина Молоко 3,2%, Кубаночка Икра Баклажанная. Aftensmad: Рис Вареный, Рыба в Кляре, Сэн Сой Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Б.Ю. Александров Сырок Земляника. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|