Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2023
|
116,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2023:
|
1237 kcal
|
Fedt: 48,90g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 126,60g.
Morgenmad: Grandessa Erdbeermarmelade, Milram Jung-Milder Benjamin , REWE Ciabatta Brötchen, Ei. Frokost: Milram Jung-Milder Benjamin , Zeus Gyros, REWE Brötchen (60g). Aftensmad: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Ja! Streichgut Gesalzen, REWE Brötchen (60g). mere..
|
Taber 8,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adventskalender's Vægt Historie
|