Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1352 kcal
|
Fedt: 53,12g | Prot.: 50,97g | Kulhyd.: 167,94g.
Morgenmad: SariWangi Teh Manis, Tahu Kukus, Indomie Mi Goreng Rasa Kebab Rendang. Aftensmad: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Andet: Jus Jambu. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Martina fajar's Vægt Historie
|