Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
109,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1795 kcal
|
Fedt: 64,35g | Prot.: 70,25g | Kulhyd.: 241,76g.
Morgenmad: Orthomol Vital F, Milbona Hüttenkäse, Dattel, Banane, Kaffee. Frokost: Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella . Aftensmad: Rumkugel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinderella apfelbaum's Vægt Historie
|