|
Мелочь, а приятно 😊
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1636 kcal
|
Fedt: 80,20g | Prot.: 99,62g | Kulhyd.: 130,65g.
Morgenmad: Cooking Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Вареное Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Frokost: ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ Потяжелее. Aftensmad: Вкусное Море Салат из Морской Капусты Витаминный, Сыр Гауда, Печень Куриная Домашняя, Гречка Отварная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Шампиньоны. Snacks/Andet: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Запеканка творожная 1, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaBorodi's Vægt Historie
|