Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1409 kcal
|
Fedt: 70,54g | Prot.: 55,67g | Kulhyd.: 116,47g.
Morgenmad: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ролл с Лососем, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Мичурино Мед Натуральный , Zhukovka Сыр Бри. Frokost: Экокультура Помидоры Черри. Aftensmad: Агуша Кефир 3,2%, Экокультура Помидоры Черри, За Родину Шпроты в Масле, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|