Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
280 kcal
|
Fedt: 6,27g | Prot.: 10,58g | Kulhyd.: 46,26g.
Morgenmad: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Mamão Papaia, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|