Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
119,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1462 kcal
|
Fedt: 72,92g | Prot.: 43,16g | Kulhyd.: 159,24g.
Morgenmad: Streuselkuchen. Frokost: Berliner, Streuselkuchen. Aftensmad: Maggi Paprika-Hackfleisch-Pfanne . Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonnenblume2011's Vægt Historie
|