Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1723 kcal
|
Fedt: 150,40g | Prot.: 66,43g | Kulhyd.: 28,06g.
Morgenmad: Кокос, Простоквашино Сливки 10%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Frokost: Джаз Фисташки Жареные Солёные. Aftensmad: Грецкие Орехи, Соленушка Квашеная Капуста , De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Провансаль ЕЖК Майонез, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alisha_Candy's Vægt Historie
|