Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2023:
|
1002 kcal
|
Fedt: 45,07g | Prot.: 45,61g | Kulhyd.: 111,23g.
Morgenmad: Fine Life Морской Коктейль Замороженный, Лента Яблоко, Кофе (Растворимый), Штрудель из Лаваша. Frokost: Штрудель из Лаваша, Приготовленная Тыква, Райт Котлета Куриная Рубленная , Салат из Капусты и Огурца. Aftensmad: Активиа Йогурт с Персиком и Льном, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Дикси Сыр Гауда, Мясновъ Докторская, Яйцо (Целое), ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatka9900's Vægt Historie
|