Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2014
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2014:
|
1156 kcal
|
Fedt: 19,63g | Prot.: 119,19g | Kulhyd.: 116,23g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе. Frokost: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Дядя Ваня Корнишоны по Французки, Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", Подсолнечное Масло, Макдоналдс Кофе Глясе. Aftensmad: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. Snacks/Andet: Syntrax Micellar Creme, Домик в деревне Молоко 0,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|