Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2014
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56,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 december 2014:
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1351 kcal
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Fedt: 39,88g | Prot.: 39,45g | Kulhyd.: 204,14g.
Morgenmad: Bio Village Galettes de Riz Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Frokost: Delisse Déli'light Spécialités Gourmandes, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Comptoir du Grain Quinoa & Boulgour. Aftensmad: Saladinettes Taboulé Oriental, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Snacks/Andet: Gaufre Nutella, Auchan Chataignes. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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