Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
998 kcal
|
Fedt: 22,96g | Prot.: 88,53g | Kulhyd.: 110,34g.
Morgenmad: Kue Beras, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Frokost: Selada Daun Hijau, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Totole Kaldu Jamur, Nasi Coklat, Sup Ayam. Aftensmad: ABC Kecap Asin, Greenco Jamur Enoki, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Ikan, Kubis. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|